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सूर्यमुद्रा के लाभ Benefits of Surya Mudra
सूर्यमुद्रा
अनामिका अंगुली को अंगूठे के निचले हिस्से पर रखें और अंगूठे से दबाएं।बाकि तीनो उँगलियाँ सीधी रहेगी। यह अभ्यास नित्य 5 से 8 मिनट...
Healthy Tips
Hair growth | बालों की हर तरह की प्रॉब्लम से मिलेगा...
Desi Ghee best for hair growth : बालों में देसी घी लगाने से बालों की ग्रोथ जल्दी होती है।देसी घी हमारी सेहत के लिए...
जलोदर नाशिनी मुद्रा लगाने की विधि एवं लाभ Ascites killer pose...
कोई भी योग मुद्रा करने से पहले शरीर और मन एक शांत होना आवश्यक है इसलिए सुखासन में बैठेमन शांत कर ले ।अब अपनी...
शाकाहारी व्यंजन बनाने की विधियाँ
Take Care Of Your Child in Summersगर्मी में अपने बच्चों को...
गर्मी में अपने बच्चों को बचा कर रखें, बढ़ जाता है बीमारियां का खतरा !
गर्मियों का मौसम आते ही बच्चो में बीमारियों का खतरा...
शाकाहारी व्यंजन
खाना बनाने का तरीका
उच्च रक्तचाप जल्दी सामान्य करने के उपाय – How to...
उच्च रक्तचाप जल्दी सामान्य करने के उपाय - How to control high bp home remediesजिन लोगों को उच्च रक्तचाप की शिकायत रहती है वे...
