टमाटर खाने से टलता है कैंसर का खतरा

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टमाटर खाने से टलता है कैंसर का खतरा
टमाटर खाने से टलता है कैंसर का खतरा

टमाटर कैंसर से बचाए
प्रतिदिन पके हुए लाल टमाटरों का सेवन करने से कैंसर होने की संभावना कम हो जाती है, दरअसल, टमाटर में पाया जाने वाला लाइकोपीन एक पावरफुल ऐंटि-कैंसर है।
रोजाना दो टमाटर सेंधा नमक व काली मिर्च लगाकर खाने से रोग प्रतिरोधक क्षमता भी बढ़ती है।
टमाटर खाने से न केवल मुंह के छाले दूर होते हैं बल्कि टमाटर के नियमित सेवन से बढ़ती है आंखों की रोशनी  कब्ज की समस्या भी दूर होती है।

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