अजवाइन एक लाभ अनेक – health benefits of ajwain

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health benefits of ajwain

अजवाइन एक लाभ अनेक health benefits of Ajwain (Trachyspermum ammi)

*अजवाइन 2 ग्राम नमक 1 ग्राम गर्म पानी से लेने से पेट दर डी बंद हो जाता है।
*अजवाइनऔर तिल मिला कर खाने से अधिक मूत्र आने की समस्या ठीक हो जाती है।
*अजवाइन 1 चम्मच काला नमक 1/4 चम्मच पीस कर छाछ में मिलाकर पीने से १० मिनट में गैस के दर्द में आराम मिलता है
*6 ग्राम अजवाइन नित्य खाने से लिवर और मूत्राशय की पथरी निकल जाती है।
* दांत दर्द हो तो उबलते पानी में नमक और पीसी अजवाइन डालकर कुल्ले करने से आराम मिलेगा। दिन में २ से ३ बार ऐसा करे।
*अजवाइन के तेल की मालिश से जोड़ो के दर्द में आराम मिलता है।
*अजवाइन का प्रयोग कोलेस्ट्रॉल के स्तर को संतुलित करने में मदद करती है।
* अजवाइन, मासिक धर्म रुकावट जैसी परेशानी में भी असरदार होता है। 10 ग्राम अजवाइन, 50 ग्राम पुराने गुड़ को 400 मिली जल में पका लें। इसे सुबह-शाम सेवन करें। इससे गर्भाशय की गंदगी साफ होती है, और मासिक धर्म संबंधी विकार भी ठीक होते हैं।
*अजवाइन शुगर, दिल की बीमारियां और मोटापे के कारणों के खिलाफ प्रभावी होती है।
*अजवाइन ,छोटी हरड़ ,हींग,सेंधा नमक मिलाकर रख ले और खाने के बाद एक छोटी चम्मच ले ले। गैस के दिक्कत नहीं रहेगी और खाना आराम से पच जाएगा।

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