चुकंदर – Beetroot home remedies
- चुकंदर में पर्याप्त मात्रा में आयरन विटामिन बी विटामिन सी व डी होता है।
- जिन लोगों के भददे वे पीले नाखून होते है नियमित चुकंदर आहार में शामिल करने से नाखून सुंदर हो जाती है।
- चुकंदर खून की कमी को दूर करता है।
- सर्दी में जिन स्त्रियों का मासिक धर्म रुकने से सम्बन्धित समस्या हो वे 50 मिलीलीटर चुकंदर का रस नमक मिलाकर दिन में 2 बार पिए ,ये रोग समाप्त होगा।
- चुकंदर का रस हाइपरटेंशन और हृदय संबंधी समस्याओं को दूर रखता है।
- चुकंदर में गुर्दे और पित्ताशय को साफ करने के प्राकृतिक गुण हैं।
- चुकंदर उच्च रक्तचाप और अल्जाइमर की समस्या को दूर करने में मदद करता हैं।
- चुकंदर का जूस पीना सभी प्रकार की त्वचा पर अद्भुत काम कर सकता है और मुंहासों और पिंपल्स से लड़ने में मदद करता है।
- चुकंदर को गाजर के साथ मिलाने से एक अच्छे एंटीऑक्सीडेंट औषधि के रूप में काम करता है जिससे त्वचा साफ और दाग-धब्बों से मुक्त हो जाती है।
कृपया ध्यान दें उपलब्ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें।
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