जोड़ों के दर्द से निजात दिलाते हैं ये उपाय

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जोड़ों के दर्द से निजात दिलाते हैं ये उपाय
जोड़ों के दर्द से निजात दिलाते हैं ये उपाय

बथुआ के ताजा पत्तों का रस पन्द्रह ग्राम प्रतिदिन पीने से गठिया दूर होता है।

इस रस में नमक-चीनी आदि कुछ न मिलाएँ।

नित्य प्रातः खाली पेट लें या फिर शाम चार बजे।

इसके लेने के आगे पीछे दो-दो घंटे कुछ न लें। दो तीन माह तक लें

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