मसाला चाय – Healthy Masala Tea
सामग्री :
- 1 कप पानी
- ½ कप दूध
- 1 टी स्पून चायपत्ती
- ½ इंच अदरक (कूटी हुई)
- 1 छोटी इलायची (बारीक कूटी हुई)
- 1 तुलसी का पत्ता
- 2 काली मिर्च
- एक टुकड़ा दालचीनी
- चीनी स्वादानुसार
मसाला चाय विधि :
- एक पैन में पानी, अदरक ,तुलसी का पत्ता, काली मिर्च,दालचीनी तथा इलायची लें|इसे 2 मिनट के लिए धीमी आंच पर पकाएं।
- अब इसमें चायपत्ती डालकर 2- 3 मिनट मध्यम आंच पर पकाएं।
- अब इसमें चीनी और दूध डालकर एक मिनट उबाले।
- अब आपकी ज़ायकेदार चाय तैयार है|
कृपया ध्यान दें उपलब्ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें।
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