छोटी इलायची खाने के बड़े फायदे

456
छोटी इलायची खाने के बड़े फायदे
छोटी इलायची खाने के बड़े फायदे

छोटी इलायची खाने से शरीर में रक्तचाप का स्तर ठीक रहता है।

हर रोज छोटी इलायची खाने से पाचन संबंधी समस्याऐ लगभग ख़त्म हो जाती है।

अगर आपके हिचकी आ रही तो छोटी इलायची खाने से हिचकी से निजात मिल जाती है।

छोटी इलायची रोजाना सेवन से शरीर में मौजूद विषैले / व्यर्थ पदार्थ किडनी से बाहर निकल जाते है।

छोटी इलायची खाने से आँखों की रोशनी तेज होती है।

छोटी इलायची खाने से स्मरण शक्ति में भी वृद्धि होती है।

छोटी इलायची बेहतरीन माउथ फ्रेशनर भी है, इसे खाने से मुंह की बदबू दूर होती है।

अगर आपको गले में खराश की समस्या है तो भी इलायची का सेवन करना फायदेमंद रहेगा,  इसके सेवन से गले की दर्द में भी राहत मिलती है।

इसे भी पढ़ेंः    व्रत के मूंगफली आलू - Peanut Potato
कृपया ध्यान दें उपलब्ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। Read More