Monday, November 18, 2024
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वायुमुद्रा के लाभ Benefits of Vaayu Mudra

वायुमुद्रा के लाभ  Benefits of Vaayu Mudra इसे करने के लिए तर्जनी अंगुली को अंगूठे के निचले हिस्से में लगाकर अंगूठे को हल्का दबाकर रखना...