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व्रत के मूंगफली आलू - Peanut Potato सामग्री :उबले आलू - 4 मूंगफली -3 बड़े चम्मच मखाने -आधी कटोरी अदरक -१ बड़ा चम्मच कद्दूकस की हुई हरी मिर्च -2...

उपवास के  स्वास्थ्य लाभ - Fasting is good for healthशरीर की शुद्धि के लिए उपवास से बढ़कर कोई अन्य विधि नहीं है। उपवास ना...

कच्चे केले के कटलेट की सामग्री (Raw Banana Cutlet):कच्चा केला 2-3 आलू 2 (उबले ) सिंघाड़े का आटा 2 बड़े चम्मच सेंधा नमक स्वादानुसार काली मिर्च 2 बारीक...

Sabudana Upma Fastingसाबूदाना उपमा के लिए सामग्री :साबूदाना 1 कप मूंगफली भुनी 2 बड़ी चम्मच जीरा आधी छोटी चम्मच आलू उबले हुये 2 मध्यम आकार के अदरक एक...