Wednesday, October 5, 2022
Home Tags ApaanVaayu Mudra

Tag: ApaanVaayu Mudra

अपान वायु मुद्रा के लाभ Benefits of ApaanVaayu Mudra

अपान वायु मुद्रातर्जनी ऊँगली को मोड़कर उसका अग्र भाग अंगूठे के जड़ से लगाए ,अब मध्यमा और अनामिका के अग्र भाग को अंगूठे के...