Wednesday, October 5, 2022
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लिंगमुद्रा के लाभ Benefits of Ling Mudra

लिंगमुद्रादोनों हाथों की अँगुलियों को आपस में फंसाकर मुठ्ठी बनाएं और बाएं हाथ के अंगूठे को खड़ा रखें। बाकी सभी अंगुलियाँ आपस में बंधी...