शून्यमुद्रा के लाभ
Written by Ritu July 23, 2023
इस मुद्रा से शरीर का भारीपन कम किया जा सकता है।
थायराइड ,हड्डियों की कमजोरी और दिल से जुड़े रोग भी ठीक होते हैं।
इस मुद्रा को रोजाना कम से कम एक घंटा करने से कान में दर्द, कान बहना, बहरापन और कम सुनाई देने जैसे रोग दूर होते हैं।
इसे करने से मसूड़े मजबूत होते हैं
गले के रोग एवं थायराइड रोगों में लाभ होता है।