एलोवेरा एक औषधीय पौधा जिसे संजीवनी भी कहा जाता है ।  इसे साइलेंट हीलर तथा चमत्कारी औषधि भी कहा जाता है , जिसमें रोग निवारण के गुण भरे हैं।इसे ग्वारपाठा या धृतकुमारी नाम से जाना जाता है। आयुर्वेदिक पद्धति के मुताबिक इसके सेवन से वायुजनित रोग, पेट के रोग, जोडों के दर्द, अल्सर, अम्लपित्त आदि बीमारियां दूर हो जाती हैं। इसके अलावा एलोवेरा को रक्त शोधक, पाचन क्रिया के लिए काफी गुणकारी माना जाता है।एलोवेरा में एक जड़ी-बूटी की तरह कई गुण होते हैं।  एलोवेरा के गुणों के बारे में आज हम जानते है  –

• एलोवेरा का जूस कब्ज की बीमारी दूर करता  है।

• एलोवेरा का रस बालों में लगाने से बाल काले, घने और मुलायम रहते हैं।

•  मुहांसे, रूखी त्वचा, झुर्रियां, चेहरे के दाग धब्बों और आखों के काले घेरों को एलोवेरा से दूर किया जा सकता है।

• एलोवेरा का रस दवा नजले-खांसी में दवा का काम करता है. एलोवेरा के पत्ते को भूनकर रस निकाल लें और आधा चम्मच जूस एक कप गर्म पानी के साथ लेने से नजले-खांसी में फायदा होता है।

• एलोवेरा का जूस ब्लड में हीमोग्लोबिन की कमी को पूरा करता है।

• एलोवेरा जेल या एलोवेरा को छिलकर जलने या चोट लगने पर  लगाने से   आराम मिलता है. जली हुई जगह पर एलोवेरा जेल लगाने से छाले भी नहीं निकलते और तीन-चार बार लगाने से जलन भी खत्म हो जाती है।

• एलोवेरा का रस बवासीर, डायबिटीज और पेट की परेशानियों से निजात दिलाने में मदद करता है।

• एलोवेरा गंजेपन को भी दूर करने की ताकत रखता है।

• एलोवेरा के जूस से शरीर में खून की कमी को दूर किया जा सकता है।

• बाहर तेज धूप में निकलने से पहले एलोवेरा का रस अच्छी तरह त्वचा पर लगाने से त्वचा पर सनबर्न का कम असर पड़ता है।

• फटी एड़ियों पर एलोवेरा लगाने से बहुत जल्दी ठीक हो जाती हैं।

• एलोवेरा का रस मेहंदी में मिलाकर बालों में लगाने से बाल चमकदार और स्वस्थ होते हैं।

• सरसों के तेल में एलोवेरा के रस को मिलाकर सिर धोनें से पहले लगाने से बालों में चमक आती है।
• एलोवेरा का जूस त्वचा की नमी को बनाए रखता है जिससे त्वचा स्वस्थ दिखाई देती है।
• सरसों के तेल में एलोवेरा को गर्म करके लगाने से जोड़ों के दर्द को कम किया जा सकता है।

• एलोवेरा के जूस का हर रोज सेवन करने से शरीर के जोडों के दर्द को कम किया जा सकता है।

• ककड़ी का रस बालों में लगाए, कुछ देर बाद धो ले, बाल मज़बूत और घने हो जाएंगे।
• इस में मौजूद सिलिकन और सल्फर बालों की वृद्धि में सहायक है।

ककड़ी के अन्य लाभ

• ककड़ी का सेवन त्वचा पर कांती लाता है।
• यह उच्च व निम्न रक्तचाप दोनों में लाभप्रद है।
• इसमें मौजूद पोटेशियम तत्व मूत्र विकार दूर करता है ।

सूखे आँवले को लोहे की कडाही में 1 दिन तक भिगो कर रखे और पीस कर बालों में लगाये ,फिर बालों को धो ले
बाल काले हो जायेगें ।

प्रतिदिन एक सेब के सेवन बाल को काले रखने में सहायक है ,अपने आहार में सलाद व हरी सब्जियों को स्थान दें ।

बालों को काला रखने हेतु भोजन के बाद वीट ग्रास जूस का सेवन करें ।