केले में विटामिन बी की भरपूर मात्रा होती है ये शरीर में पथरी बनने से रोकने और बने हुए पथरी को छोटे-छोटे हिस्सों में तोड़ने में सहायक होता है।

अंगूर का सेवन करने से पथरी प्राकृतिक तरीके से मूत्र मार्ग से बाहर निकल जाती है।

 गाजर में पायरोफॉस्फेट और पादप अम्ल पाए जाते हैं जो पथरी बनने की प्रक्रिया को रोकते हैं।

नींबू भी गुर्दे में पथरी को रोकने में काफी फायदेमंद साबित होता है। निम्बू के रस में लगभग बराबर मात्रा में जैतून का तेल मिला लेना चाहिए। यह मिश्रण एक चमच्च से ज्यादा नहीं होना चाहिए।

• चुकंदर का रस अथवा सूप 30 से 40 मिलिलिटर दिन में 3-4 बार पीने से पथरी निकल जाती है। वृक्क (kidney) की सुजन दूर होती है।यह क्रिया 4 से 5 सप्ताह तक करे , परन्तु इससे मूत्र अधिक आता है ।
• पथरी के लिए भिन्डी की जड़ का काढ़ा रोगी को दे । भोजन या नाश्ते में भिन्डी का जूस और सब्जी दे ।
• सहजन की सब्जी किडनी व मूत्राशय की पथरी को तोड़ मूत्र के साथ निकल देती है ।
• करेले की पत्तियाँ 30 मिलीग्राम ,करेले के 15 ग्राम रस के साथ खा कर ऊपर से 100 ग्राम छाछ पिए ।
• यह औषधी 3 दिन ले , 4 दिन बाद फिर यह प्रयोग करें । इस दोरान हल्का भोजन ले खिचडी ,दलिया

इससे पथरी बिना कष्ट से निकल जाती है ।