club Sandwitch Roll recipe – Live healthy life https://livehealthylife.in Live Healthy Live Long Mon, 01 May 2017 17:36:39 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.11 https://livehealthylife.in/wp-content/uploads/2017/02/logo-150x150.png club Sandwitch Roll recipe – Live healthy life https://livehealthylife.in 32 32 सैंडविच रोल – Sandwitch Roll https://livehealthylife.in/sandwitch-roll/ https://livehealthylife.in/sandwitch-roll/#respond Mon, 01 May 2017 17:36:39 +0000 http://livehealthylife.in/?p=3001 सैंडविच रोल – Sandwitch Roll

सामग्री :

  • ब्रेड स्लाइस -6
  • मियोनीज -3  बड़े चम्मच
  • पिज़्ज़ा सॉस -2  बड़े चम्मच
  • खीरा -1  कद्दुकस किया हुआ
  • स्वीटकॉर्न – आधी कटोरी(उबले )
  • शिमला मिर्च -1 बारीक कटी
  • पालक के पत्ते -7-8 बारीक कटी
  • चाट मसाला –  आधीचम्मच

विधि :

  • सबसे पहले ब्रेड स्लाइस के किनारे अलग कर ले और इसे बेलन की सहायता से फ्लैट कर ले।
  • अब ब्रेड के किनारे पर हल्का सा पानी लगाकर इसे दुसरी और तीसरी ब्रेड से ज्वाइन कर ले।
  • इस तरह आपको एक लम्बी ब्रेड मिल जायगी।
  • इस ब्रेड पर आप मियोनीज स्प्रेड कर ले ,इस पर कद्दुकस किया खीरा फैलाये ,चाट मसाला डाले।
  • अब इस पर कॉर्न के दाने फैलाये ,बारीक कटी शिमला मिर्च और कटी पालक डाले फिर से चाट मसाला डाले ।अब आप इसे हलके हाथों से रोल कर दे।
  • रोल हो जाने पर इसे ट्रांसपैरेंट शीट  में लपेट कर सील करे और सैट होने के लिए कुछ देर(आधा घंटा )फ्रिज  में रख दे।
  • अब फ्रिज से बाहर निकल कर ट्रांसपैरेंट शीट हटाए और रिंग्स में काट ले।
  • इसी तरह एक रोल पिज़्ज़ा सॉस से भी बनाये।
  • बच्चे बड़े सभी को ये रोल बहुत पसंद आएगी।
]]>
https://livehealthylife.in/sandwitch-roll/feed/ 0