गठिया – Live healthy life https://livehealthylife.in Live Healthy Live Long Mon, 18 Apr 2022 15:35:42 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.11 https://livehealthylife.in/wp-content/uploads/2017/02/logo-150x150.png गठिया – Live healthy life https://livehealthylife.in 32 32 त्वचा रोग ,गठिया ,सर्दी ज़ुकाम सबमे दे आराम- कपूर camphor https://livehealthylife.in/benefits-of-camphor/ https://livehealthylife.in/benefits-of-camphor/#respond Sat, 01 Dec 2018 02:38:36 +0000 https://livehealthylife.in/?p=4637 त्वचा रोग ,गठिया ,सर्दी ज़ुकाम सबमे दे आराम- कपूर camphor

कपूर वानस्पतिक द्रव्य है। यह सफेद रंग का मोम की तरह का पदार्थ है। कपूर के पेड़ के सभी अंगों से कपूर की गंध आती रहती है। इसकी छाल को हल्का काटने से एक प्रकार का गोंद निकलता है जो सूखने के बाद कपूर कहलाता है।
यह वृक्ष चीन, जापान तथा फ़ारमोसा का आदि निवासी है, परंतु कपूर के उत्पादन के लिए अथवा बागों की शोभा के लिए अन्य देशों में भी उगाया जाता है। भारत में यह देहरादून, सहारनपुर, नीलगिरि तथा मैसूर आदि में पैदा किया जाता है। भारतीय कपूर वृक्ष छोटे होती हैं। जापानी कपूर- जापान आदि में लगभग 50 वर्ष पुराने वृक्षों के काष्ठ आसवन (distillation) से कपूर प्राप्त किया जाता है। किंतु भारत में यह पत्तियों से ही प्राप्त किया जाता है।

कपूर तीन विभिन्न वर्गों की वनस्पति से प्राप्त होता है। इसीलिए यह तीन प्रकार का होता है :

  • चीनी अथवा जापानी कपूर,

  • भीमसेनी अथवा बरास कपूर,

  • हिंदुस्तानी अथवा पत्रीकपूर।

    • आइये जाने कुछ उपयोगी बातें –

  • गठिया के दर्द से पीड़ित रोगी को तारपीन के तेल में कपूर मिलाकर रोगग्रस्त अंगों पर सुबह-शाम मालिश करना चाहिए।
  • इससे आमवात (गठिया) का दर्द नष्ट होता है।गठिया रोग में 500 मिलीलीटर तिल के तेल में 10 ग्राम कपूर मिलाकर शीशी में भरकर उसके बाद ढक्कन को बंद करके धूप में रख दें। जब कपूर तेल में पूरी तरह से घुल जाए तो जोड़ों पर अच्छी तरह से मालिश करें।
  • यदि घाव जल्दी ठीक न हो रहा हो तो कपूर को उस पर लगाना चाहिए।
  • चमेली के तेल में कपूर मिलाकर शरीर पर मालिश करने से खुजली दूर होती है।
  • कपूर को चार गुने सरसों के तेल में मिलाकर हाथ-पैरों पर मालिश करने से हाथ-पैरों की ऐंठन दूर होती है।
  • 2 चम्मच पिसी हुई हल्दी, गुलाबजल और चुटकी भर कपूर को मिलाकर चेहरे पर रोजाना लेप करें। इसका प्रयोग 15-20 दिनों तक करने से चेहरे के दाग-धब्बे दूर होते हैं।
  • बिच्छू के डंक से पीड़ित रोगी को कपूर को सिरके में मिलाकर डंक वाले स्थान पर लगाना चाहिए। इससे बिच्छू का जहर नष्ट हो जाता है।
  • प्रसव के समय तेज दर्द हो रहा हो तो स्त्री को पके केले में 125 मिलीग्राम कपूर मिलाकर खिलाना चाहिए। इससे के सेवन से बच्चे का जन्म आराम से हो जाता है।
  • कपूर को पीसकर नारियल के तेल में मिलाकर त्वचा पर दिन में 2 से 3 बार नियमित रूप से कुछ दिनों तक लगाने से त्वचा के रोग दूर होते हैं।
  • सर्दी-जुकाम से पीड़ित रोगी को रुमाल में कपूर का एक टुकड़ा लपेटकर बार-बार सूंघना चाहिए। इससे सर्दी-जुकाम में आराम मिलता है और बंद नाक खुलती है।
  • यदि सिर दर्द हो तो कपूर और चंदन को तुलसी के रस में घिसकर लेप बनाकर सिर पर लगाए। इससे सिर का दर्द दूर होता है।
  • कपूर और नौसादर को एक शीशी के बोतल में भर दें और जब सिर दर्द हो तो इसे सूंघे। इससे सिर का दर्द दूर होता है।
  • कपूर को पानी में डालकर उबालें और उससे निकलने वाले भाप को सूंघे। इससे सांस सम्बन्धी परेशानी दूर होती है
  • यदि बच्चे के पेट में कीड़े हो गए हों तो थोडा सा कपूर गुड़ में मिलाकर देने सेवन कीड़े मरकर बाहर निकल जाते हैं। इससे पेट दर्द में जल्दी लाभ मिलता है।
  • कपूर या अदरक या नौसादर को पीसकर रुई में लपेटकर दांतों के खोखले में दबा कर रखने से दांतों के दर्द में जल्द आराम मिलता है।
    • ]]>     https://livehealthylife.in/benefits-of-camphor/feed/ 0     हेल्थी टिप्स Healthy Tips https://livehealthylife.in/healthy-tips/ https://livehealthylife.in/healthy-tips/#respond Thu, 07 Sep 2017 02:34:48 +0000 http://livehealthylife.in/?p=4001 हेल्थी  टिप्स  Healthy Tips
    • खांसी में तुरंत राहत पाने के लिए आंवला भून कर खाएँ, खाँसी ठीक हो जाएगी।
    • आँखो की रोशनी बढ़ानी है, तो सुबह शाम नियमित रूप से सौंफ खाएँ।
    • नजला-जुकाम से बचने के लिए, नहाने से पहले सरसों का तेल दोनों नासारन्ध्रों में लगाकर नहाने के बाद नाक को अच्छी तरह साफ कर लें। ऐसा करने से नजला-जुकाम नहीं होता।
    • मुंह की बदबू दूर करने के लिए एक कप गुलाब जल में आधा नींबू निचोड़ लें और सुबह शाम कुल्लें करें, इससे मसूड़े व दांत भी मजबूत होते है।
    • एक चम्मच शुद्ध घी में हींग मिलाकर पीने से पेट दर्द में राहत मिलती है।
    • मोटापा कम करने का आसान उपाए, शरीर में जहां भी अधिक चर्बी हो, नहाते समय वहां रगड़ कर मालिश करने से चर्बी दूर होने लगती है।
    • पसीना अधिक आता है तो पानी में फिटकरी डालकर स्नान करे, पसीना कम आने लगेगा
    • टमाटर को पीसकर चेहरे पर इसका लेप लगाने से त्वचा की चमक 2 गुना बढ़ जाती है और मुहांसे, चेहरे की झाइयाँ और दाग-धब्बे खत्म हो जाते हैं।
    • यदि रात में नींद अच्छे से न आती हो तो, रात को सोने से पहले हाथ-पैर-मुंह अच्छी तरह धोकर सरसों का तेल तलवों और घुटनों पर मलने से गहरी नींद आती है। रात को सोने से पहले भ्रामरी प्राणायाम करने से भी गहरी नींद आती है।
    • नीम और बेर के पत्तों को पानी में उबालकर उस पानी से सिर धोने से बाल गिरने बंद हो जाते हैं।
    • रात में सोने से पहले नाभि में सरसों का तेल लगाने से होंठ नहीं फटते।
    • एक ग्राम काली मिर्च पीसकर छाछ(लस्सी) के साथ लेने से पेट के कीड़े मर जाते हैं।
    • नीम की 20 पत्तियां पीसकर एक कप पानी में मिलाकर लेने से हैजा ठीक हो जाता है।
    • गठिया होने पर हल्दी के लड्डू खाने चाहिए, लाभ मिलेगा।
    • पित्त की बीमारी दूर करने के लिए, 1 ग्राम अजवाइन में 3 ग्राम गुड़ मिलाकर खाएँ.
    • भूख कम लगने पर हर रोज 30 ग्राम हरे धनिये का रस पीने से भूख बढ़ जाती है।
    • सिर दर्द रहता हो तो कानों को खींचें। कानों के पास मालिश करने से भी आराम मिलता है।
    • भोजन के बाद पेट का भारीपन दूर करने के लिए, नींबू के रस से भीगी हुई सौंफ खाने से भारीपन दूर होगा।
    • यदि एसिडिटी की शिकायत हो तो भोजन के पश्चात एक लौंग या गुड़ की एक डली चूसने से आराम मिलता है।
    • चुस्त (टाइट) पैंट के पीछे दिन भर मोटा पर्स रखने से कमर दर्द व साइटिका का दर्द होने की संभावना बढ़ जाती है।
    ]]>     https://livehealthylife.in/healthy-tips/feed/ 0     गठिया के घरेलु इलाज – Natural home remedies for arthritis https://livehealthylife.in/natural-home-remedies-for-arthritis/ https://livehealthylife.in/natural-home-remedies-for-arthritis/#respond Tue, 26 Apr 2016 05:42:41 +0000 http://livehealthylife.in/?p=415 गठिया के घरेलु  इलाज  – Natural home remedies for arthritis

    • गठिया के रोगियों को नित्य अमरुद के 6-7 पत्तियों (या पत्तियों के रस )के सेवन करने से दर्द में आराम मिलेगा।
    • घुटने के दर्द में मेथी दाना, हल्दी और सौंठ की सम मात्रा सुबह व रात में गर्म पानी से लेना चाहिए, जल्द ही दर्द दूर होगा ।
    • गठिया के रोगियों को हर रोज एक सेब अवश्य खाना चाहिए, इसके सेवन से शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा में कमी आती है |
    • कैल्शियम व विटामिन डी की कमी को दूर करने के लिए १०० ग्राम तिल १०० ग्राम सौंफ और 50 ग्राम अलसी तीनों का चूर्ण बन ले, इस चूर्ण का सुबह शाम दूध के साथ सेवन करे |
    ]]>     https://livehealthylife.in/natural-home-remedies-for-arthritis/feed/ 0