Wednesday, October 5, 2022
Home Tags फिट रहे

Tag: फिट रहे

योग मुद्रायें कैसे करती है लाभ Benefits of yog mudras

योग मुद्रायें कैसे करती है लाभमुद्रा का अर्थ है शरीर के हाव भावयोग -आसन और प्राणायाम के मेल से बनता है।ऋषि मुनियो द्वारा मुद्राओ...